Pourquoi prendre soin de ses intestins est CAPITAL ! Prendre soin de ses intestins, c’est investir dans sa santé globale. L’intestin joue un rôle clé dans la digestion et l’absorption des nutriments essentiels. Il abrite le microbiote intestinal, un écosystème de milliards de bactéries qui influencent l’immunité, le métabolisme et même l’humeur. Environ 70 %…